Vyzkoušejte si s námi jednoduché cviky smyslů a mysli v přírodě a zlepšete tak své celkové blaho. Praktikování metody Lesní mysli dokáže zlepšit náladu a schopnost soustředění, snižuje stres, posiluje imunitu, podporuje kreativitu a přináší našemu tělu i psychice pohodu.
KDE PROGRAMY VEDEME?
Programy, které nabízíme, je možno provádět téměř kdekoli, kde je přístup k přírodě a vhodnému terénu. Pohybujeme se zejména v rámci krajů Praha, Střední Čechy a Jižní Čechy. Pokud jste z jiného kraje, neváhejte se ozvat, jistě najdeme společné řešení.
JAK DLOUHO TRVAJÍ?
Programy jsou dlouhé zhruba 60 minut, ale velmi doporučujeme nebýt časově ohraničen. Přestože jsme programy sestavili tak, abychom se společně do hodiny vešli, je možné, že se akce protáhne. Na některé věci, které v lese prožíváme a které sdílíme, totiž nelze spěchat.
JAKÁ JE CENA PROGRAMŮ?
350 Kč za účastníka.
NABÍZENÉ PROGRAMY:
Co můžete čekat od programu Lesní mysl pro uvolnění?
- silný antistresový účinek
- relaxace skrz smyslového prožívání přítomného okamžiku
- zlepšení koncentrace a soustředění
- celkové zklidnění a zlepšení nálady
Co můžete čekat od programu Lesní mysl pro úspěch a plnění snů?
- uvolnění od denního napětí
- zlepšení koncetrace a motivace
- soustředěnost na úspěch
- zaměření se na své cíle, vize a sny
Jak funguje program Lesní mysl podle vás?
Program je sestaven na míru přímo dle vašich preferencí. Přejete si pořádnou relaxaci, chcete se hlouběji zamyslet nad vašimi tématy (sny, cíle, problémy, smutek, naděje, motivace,…) nebo se uvolnit skrz váš sluch, zrak a hmat? Budeme rádi, když se nám ozvete, cviky i prostředí jsme schopní upravit přímo pro vás.
